栄養・サプリメント-生活習慣病の予防と対策の情報局
毎日忙しいあなたでも簡単にできる生活習慣病の予防と対策法を紹介します。
日常生活で不足しがちなビタミン、ミネラルなどの栄養素の補給や特別の保健の用途に適する食品のうち、錠剤やカプセルなど通常の食品の形態でないものを指します。
日常の生活の中で、栄養が偏りがちになっていませんか？
普段から栄養素の補給にこころがけましょう。
自分に合ったサプリメントを紹介するサイトや、栄養全般の基礎知識がわかるサイトをご紹介いたします。
チャートでわかるあなたにぴったりのサプリメント
いま飲んでいるサプリメントは、自分にあっているのか…、興味はあるけど何を飲んだらいいのかわからない、という方にゲーム感覚で診断します。
http://top.dhc.co.jp/chart_health/index.html
DHC健康食品 お薬と、食品、サプリメントのこと。
お薬と食品やサプリメントの飲みあわせについて、ＤＨＣ健康食品相談室の医師、薬剤師、栄養士がお調べしておこたえします。
http://top.dhc.co.jp/nomiawase/index.html
漫画で学ぶサプリメントの初めの一歩
特定非営利法人日本サプリメント評議会による、サプリメントを中心とした健康食品や美容とダイエット及び健康の為の情報提供サイトです。
http://www.supplerank.com/whats_supple/step01.html
Q&Aコーナー - 楽しい健康栄養談話室
独立行政法人国立健康・栄養研究所による、一般の方から寄せられた栄養に関するQ&Aを掲載してます。生活習慣病予防のために食生活を見直そうと考えている人には参考になるサイト。
http://humpty.nih.go.jp/question/
財団法人 日本健康・栄養食品協会
国民の健康な生活を考えた適切な健康・栄養食品の情報提供に努めているサイトです。健康補助食品を使う際の表示内容で疑問を持ったらこちらのサイトでご確認してください。
http://www.jhnfa.org/index.htm
食品と栄養 －サプリメント
保健機能食品制度を取り上げ、サプリメント（補助食品）が提供してくれる栄養素の選び方と上手な使い方を解説します。
http://www2.health.ne.jp/library/2500-29.html
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栄養・サプリメントに関するニュース
 北海道新聞 | 乳酸菌ホッカイドウ株で子牛「快腸」 雪印種苗がサプリ発売（08/27 07:31） 北海道新聞, Japan - 今回のサプリメントは、ホッカイドウ株が腸内で増殖しやすいよう、菌の栄養源となるセロオリゴ糖やマンガンも加えた。 サプリメントは粉末状で、ミルクなどに混ぜて子牛に与える。商品は一キロ（四千七百二十五円）と五キロ（二万二千四百七十円）。 ... |
動植物性単細胞生物＋ウコン サプリメント共同開発 琉球新報, Japan - 沖縄長生薬草はこれまで、琉球大学と産学連携でウコンのサプリメント「琉球酒豪伝説」などを開発。 ユーグレナは本社を東京大学内に置く産学一体の企業。同社は葉緑素を持つが、体が動くという動・植物両方の性質を持つユーグレナの特性に注目。ユーグレナに含まれる栄養 ... |
アテニア、栄養素２３種類が手軽に摂れるサプリメント「マルチビタミン＆ミネラル」を発売 日経プレスリリース, Japan - お手頃価格でサプリメントが初めての方にもおすすめです！ １ヶ月１０００円以下というお手頃価格で、どんなサプリメントを摂ればいいのか分からない方や、初めての方にもおすすめ。 外食や偏食、不規則な生活などにより栄養が偏りがちな方に栄養分を補うための健康応援 ... |
 MSN産経ニュース | 不眠時代 快眠を求めて】（下）“快眠グッズ市場”ますます拡大 MSN産経ニュース, Japan - いまや睡眠改善薬、サプリメント、飲み物など、快眠を手助けするさまざまな商品が発売されている。 味の素が平成１７年８月に通販で発売したサプリメント「グリナ」。同社はアミノ酸の「グリシン」に、身体を休ませる力があることを発見し、１６年の日本睡眠学会で発表 ... |
 PRONWEB Watch | EUで最もエコに貢献するサルス社のハーブ・サプリメント PRONWEB Watch, Japan - サルス社の液体サプリメントは、オーガニック・ハーブ・エキスと果汁と各種ビタミンやミネラルが渾然一体となっているため、腸はこれを“自然の栄養”と認識して効率よく吸収してくれるのだとか。 1916年ドイツで創業して以来、「人は自然と調和して生きてこそ健康を維持 ... |
栄養・サプリメントに関する質問
サプリメントで怠ける!?
以前サプリメントを摂り続けると体が怠けて食事やサプリメントから栄養を吸収しづらくなるという投稿を見ました。しかも急に摂るのを止めると肌などが衰えるとなっていました。長年飲んでいると化学成分?なども蓄積されるとか怖いので徐々に....
妊娠中の食事の栄養
の栄養を取っていませんでした。食べる気がわかず、栄養のなさそうなものばかり食べていました。・大丈夫ですかね、、、でもそろそろ食欲も前よりは出てきましたこれから挽回してとった栄養があれば教えてください。サプリメント....
妊娠中のサプリメント服用について
摂取しさらにサプリメントからも摂取していたことになります。いまとても不安です。あまり気にするのもどうかとは思いますが・・妊娠中にサプリメントを服用している人はそんなにいないのでしょうか?のまないほうがいいのかな・・とも....
ケーキ、アイスばかりでも太らない?
ん。一日にケーキ・アイスを何個か食べなければならないんですが基礎代謝の1209kal内であれば、ケーキ・アイスだけを1ヶ月食べてても太らないのでしょうか?栄養の補足でサプリメントを考えています。ケーキ+アイス+サプリメント=1209kalなら太....
サプリメント同士の併用
サプリメントについてこのQ&Aを色々読ませて頂きましたがよく分からなかったので質問させて下さい。ここで読んだ限りでは・サプリメントはあくまでも栄養補助食品なのでそれ自体に副作用はない(正しく飲めば)・薬や抗生物質と併用する場合は医師....
栄養・サプリメントに関する質問
夫が痛風と言われました。教えて下さい。
夫が痛風と言われました。教えて下さい。夫が痛風と言われました。尿酸値は7だそうです。お薬以外に何か、例えば「お茶」「サプリメント」「食材」「栄養素の名前」など、何でもいいです。漢方薬でもいいですので、痛風を治す作用のあるものを教えて下さい。治す、もしくは、改善していく作用のあるものでもいいです。どうかお願いいたします。体験談とか、もしよければ聞かせてください。「プリン体」にこだわると、なんだかお野菜以外ほとんどのものが食べれないような感じを受けます。
ドッグフードと手作り食では？
ドッグフードと手作り食では？現在は我が家の犬にドッグフードを与えておりますが、最近手作り食に変更しようかと考えております。 ですが、ドッグフードの成分表を見るとたくさん書いてあるので、手作り食でそれらを摂取できるのか不安です。 皆様の実体験や意見などを聞かせてください。 インターネットで調べてみたら、「手作り食＋サプリメント」と書いてあったのですが、そのサプリメントはどういったものなのか、ご存知の方いらっしゃいましたら情報をお願いしますｍ（＿＿）ｍ
カテゴリ：暮らしと生活ガイド>ペット
ストレスがたまるとニキビが・・・。内側からのケア大事なのでしょうが、いい方法...
ストレスがたまるとニキビが・・・。内側からのケア大事なのでしょうが、いい方法を教えてくださいよくストレスがたまるとニキビができたりします。（体や背中にもできたりします）でかいのとか、赤くて痛いのとか。洗顔で泡立ててぬる間湯で朝晩洗顔してもなかなか治りません。ちなみにオイリータイプな肌です。内側からのケアの大切さはわかりますけど、試行錯誤で何が効果的なのかわかりません洗顔も大事ですけど内側も大事なのかな～と。質問ですが、内側からニキビを治したいのですけどニキビに効果がある食事、サプリメント、栄養補助食品的なもの、飲み物（お茶とか、その他）などなどあれば教えてください！！（ただニキビが治るだけではなくニキビあととかもなくなるようなもの、料金が高すぎるものはNGです）出来れば、その場しのぎ的なものではなくちゃんと効果が確立されているもの、やめればまたできるというようなものではなく、体質改善とかできるものがありがたいです。（個人差とかあるでしょうけど）よろしくおねがいします
全身がかゆくなります
全身がかゆくなります ２５歳の主婦です。 １年ほど前から、夕方過ぎごろからの全身のかゆみに悩まされています。 何件か皮膚科にかかって、各種アレルギー検査、血液検査などもしましたがアレルギーやアトピーもなく、なんとか抗体値（←アトピーの人はすごく高いというやつ）も正常値で特に原因が見つかりません。 朝や昼間はかゆくなることは稀で、なぜか夕方すぎからかゆくなります。かゆくなる場所も、全身で、一箇所かくと次はまったく別のところがかゆくなりそれの繰り返しで、結局１０分後くらいには全身をかきむしっています。 最初の半年くらいは、皮膚科で処方してもらった抗ヒスタミン系のお薬を飲めばかゆみも和らいだのですが、最近ではほとんど効かなくなってしまいました。 塗り薬の類も処方してもらったものから、市販のものまでいろいろ試してみましたがほとんど効果はありませんでした。 最初は、肌の乾燥のせいかと思って、入浴後に保湿クリームをぬることも結構続けていたのですが、症状の改善は見られませんでした。 かゆくなるたんびに、他の事は何にもできなくなってしまい、生活にも支障をきたし始めています。 今、かゆさに対処する方法は、ただ冷やすのみ。 この寒い中、全身がかゆくなるので、半そでで夜な夜な散歩して体を冷やしています。それが、体にいいとは思えませんが、かゆみが収まる方法がこれしかないんです。 なにかご存知のかた、治療法とまでは行かなくても病院情報などなんでもいいので教えていただけたらうれしいです。 よろしくお願いします。
